Actividades Grupales

Las  actividades grupales, son una buena forma de diversión a la vez que mantienes la forma física. En nuestras actividades los grupos son reducidos, para así hacer un seguimiento perfecto por parte de nuestros profesionales hacia todos y cada uno de nuestros alumnos.

Formados en diferentes disciplinas deportivas, que van desde el aeróbic, step, musculación, yoga, entrenamientos personalizados para pruebas y oposiciones deportivas, pilates, TRX….  nuestro equipo te aconsejará en cada una de las actividades más adecuadas a tu forma física y objetivos a conseguir.

A través de las  técnicas energéticas se busca recuperar el equilibrio corporal perdido, reactivando su propio mecanismo de auto curación con diversas técnicas:

  • Manipulaciones articulares.
  • Técnicas de energía muscular.

Actividades Grupales

Yoga

Es un conjunto de técnicas de perfeccionamiento del ser humano a nivel físico, mental y espiritual. Un método para vivir esta vida con armonía, uno de los sistemas más antiguos, sólidos y fascinantes para conseguir el pleno desarrollo del potencial humano. Ayudando a que  el individuo experimente su verdadera naturaleza, disolviendo las tendencias negativas del ego

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Pilates

Método Pilates es un programa de cientos de ejercicios de bajo impacto, pensados para trabajar de forma conjunta tanto la fuerza como la flexibilidad.  Seguir Leyendo

Meditación

El sistema Sacro- Craneal está formado por: las meninges, cerebro, médula espinal, líquido cefalorraquídeo, huesos del cráneo, cara, boca, sacro y sistema fascial.

Cualquier restricción en la fluctuación del líquido cefalorraquídeo, en las fascias…  Seguir Leyendo

Ningún tratamiento es igual a otro y sigue un enfoque personal y único.

Las técnicas energéticas se basa en la creencia de que todos los sistemas del cuerpo trabajan conjuntamente, están relacionados y por tanto los trastornos en un sistema pueden afectar el funcionamiento de los otros. Por lo tanto es una práctica holística, orientada a aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar.